Rytmemix

Aldersgruppe: 1. - 3. klasse
Tid:Tirsdag 17:00 - 18:00 (start 4. sept. 2018)
Sted: Faxe Hallen i "Sikringsrummet" 
 
Instruktører: Iben, Lotte, Lizette
 
Holdbeskrivelse:
Holdet tilbyder grundtræning kombineret med fed musik. Vi skal lave flotte serier med lækre detaljer, der passer til gymnasterne alder og niveau. 
 
Der bruges elementer fra gymnastkserier, "dans", styrke-, konditions- og balance-træning. Men vi skal have det sjovt og få sved på panden.
 
Holdet kan også bruges som supplement til anden træning da det giver en alsidig træning og dermed god kropskontrol.